VIÊM KHỚP

Tập luyện để giảm đau nhức vì viêm khớp Do khí hậu toàn cầu thay đổi, mùa Đông năm nay đặc biệt giá lạnh làm cho giới cao niên chúng ta càng thấy khó chiụ đau nhức cơ thể, nhất là những vị nào chẳng may bị viêm xương-khớp hay viêm đa khớp dạng thấp. Để giảm đau nhức chúng ta thường phải uống thuốc, chích thuốc , châm cứu. Nhưng chúng ta cũng còn có thễ tự chữa bằng cách tập luyện. Tập luyện ra sao, mời qúi vị tham khảo các bài dưới đây:   http://tintuccaonien.com/docs/docs_6/6_2_488.htm http://tintuccaonien.com/docs/docs_5/5_1_8.htm http://tintuccaonien.com/docs/docs_5/5_1_76.htm