Ngày 29 tháng 5 năm 2011
---------------------------
Vài điều nên biết về gió lốc
Ngành khoa học về bão tố đã tiến bộ rất nhiểu trong những năm gần đây , nhưng cảm giác an toàn đã bị sứt mẻ trong những tuẩn lễ vừa qua
EnlargeClose .
http://www.usatoday.com/video/index.htm?bctid=906498546001&csp=taboola#/Raw
Đợt siêu giông bão trong những ngày từ 25 tới 28 tháng 4,2011 đã giết chết hơn 300 người tại miển nam và tây trung Hoa kỳ. Sau đó chưa tới một tháng, một đợt gió lốc (tornadoes) đã phá tan hoang Joplin thuộc bang Missouri, cướp đi hơn 100 mạng sống.
http://php.delawareonline.com/joplin/
Điểu thương tâm này đã xảy ra dù rẳng hệ thống radar được thiềt lâp vào những năm 1990 đã báo đông 20 phút trước khi gió lốc ập tới . Trước đó báo đông chỉ có thể được ban ra khi trạm quan sát nhìn thấy gió lốc xuất hiện
Theo các nhà khoa học thì có nhiều yêu tố khác nhau làm cho các cơn gió lốc năm nay gây nhiểu chết chóc hơn. Nhưng có một số yếu tố rõ ràng đã góp phần vào sự gia tăng tỉ lệ tử vong..Những người sống trong các nhà di động (mobile home) và nhà không có tẩng hẩm (basement) dể bị tai họa nhất, Những cơn gió lốc xẩy ra vào cuối tuẩn—như trường hợp gió lốc ở Joplin—và vào ban đêm gây nhiểu chết chóc hơn vì trong các trường hợp này phần đông dân chúng đểu ở trong nhà. Vả lại vào ban đêm, gió lốc lại khó nhìn thấy và phẩn đông mọi người đểu ngủ say không nghe thấy báo động. Sau hết những người có học và biết chuẫn bị trước ít có rủi ro bị chết hơn.
Dưới đây là giái đáp của các chuyên gia vể một số câu hỏi thường được nêu ra
1-Mùa gió lốc (tornadoes season ) năm nay ra sao so với những năm trước?
Hết sức tồi tệ trong lịch sử Hoa kỳ. .Cho tới nay số tử vong đã lên tới hơn 480 người , con số cao nhất kể từ năm1953 khi mà đợt gió lốc quét qua miển tây trung và đông bắc Hoa kỳ đã lấy đi 519 mạng người . Đặc biệt số người chết nhiều trong năm nay gây ngạc nhiên vì tại các vùng thường có gió lốc những hệ thống báo động sớm đã được thiết lập nhờ vào kỹ thuật Doppler radar.
Tính từ năm 1875, chỉ có 15 năm là có trên 360 trường hợp tử vong vì gió lốc, và từ năm 1975 không có ai chết vì thiên tai này Năm duy nhất gió lốc làm chết nhiều người nhất tại Hoa kỳ là năm 1925 với 794 trường hợp tử vong. Năm nay (2011) được xắp vào hàng thứ tám trong số các năm gió lốc gây nhiều chết chóc nhất
http://www.nytimes.com/interactive/2011/04/28/us/tornado-deaths.html
2- Một thành phố bị gió lốc tàn phá hồi phục nhanh chậm ra sao so với khi có bão hay một thiên tai nào khác?
Sức tàn phá của gió lốc chỉ giới hạn vào một giải bên trong một thành phố hoặc ở vùng nông thôn, trong khi bão lụt lội và động đất ảnh hưởng tới cả một vùng rộng lớn. Nước và đất chuồi kèm theo sau những sư cố như vậy thường gây ra thêm nhiều thiệt hại
Các chuyên gia cho biết không có một thời biểu đơn giản cho sự hồi phục. Nhưng nói chung, sư hồi phục sau gió lốc nhanh hơn so với sự hồi phục sau những tai họa đa diện
Ông Joeph Booth , giám đốc điều hành Viện Stephenson Disaster Management Institute thuộc Đại học Louisiana, cho biết “ Khi một sự cố xẩy ra trong một vùng giới hạn thì việc tìm kiếm các nguổn hỗ trợ để giải quyết vấn đề dễ dàng hơn.”.
3- Cường độ mạnh của gió lốc năm nay có phải là hậu quả của sự thay đổi khí hậu hay không?
Có lẽ là không. Nói chung,con số các cơn gió lốc mãnh liệt đã giàm tại Hoa kỳ măc dầu nhiệt độ khí hậu đã tăng. Điều này cho thấy là sự bộc phát các cơn gió lốc trong năm nay đơn giản chỉ là một sư cố đặc biệt và đáng sợ--nhưng có tính cách tự nhiên
Ngành khí hậu học đã tiên liệu từ lâu là sự hâm nóng toàn cầu sẽ gây ra nhiều hơn nữa những khắc nghiệt về khí hậu , và thống kê cho thấy là điểu này đã bắt đầu xẩy ra. Tại đa số các vùng trên địa cầu mà ở đó có những dữ liệu khí hậu đáng tin cậy , người ta đã ghi nhận là những trường hợp mưa lớn đang gia tăng và thường dẫn đến những vụ lũ lụt bất chợt. Và điểu tượng tự cũng xẩy ra cho các sóng nhiệt;
Nhưng các nhà khoa học không sẵn sàng “gán tội” bất cứ một sư cố chuyên biệt nào đó cho hiện tượng hâm nóng toàn cầu. Và, ít nhất cho tới nay, chỉ có một số nhỏ nghiên cứu gơi ý là các cơn gió lốc đã xảy ra thường xuyên và manh mẽ hơn do sư ấm dần của hành tinh . Rất đáng tiếc là phải chờ từ một tới hai năm nữa mới có những phân tích chính xác về nguyên nhân của khí hậu kỳ lạ của năm nay ---và có thể cả chục năm nữa khoa học mới có thể chứng minh dứt khoát liệu có phải là sự hâm nóng toàn cẩu do con người gây ra đã làm tăng nhịp độ các cơn gió lốc.
4- Các cơn gió lốc hình thành ra sao?
Các cơn gió lốc hình thành theo nhiều cách, nhưng ở miền tây trung và nam Hoa kỳ thì thường ra chúng được tạo thành trong những điểu kiện không ổn định, theo đó không khí ẩm nóng dưới mặt đất găp một luồng không khí khô hơn và lạnh hơn ở phía trên. Hình dạng xoáy tròn ban đầu là kết quả của sự di chuyển của gió—gió thổi theo những tốc độ khác nhau và theo những chiểu hướng khác nhau trong không khí không ổn định tạo nên một ống không khí lăn tròn nằm ngang gần mặt đất. Không khí ấm hơn gây sức đẩy lên, sức này có thể dựng đứng ống không khí làm cho một khối không khí không ổn định hơn xoáy tròn
http://www.nytimes.com/imagepages/2011/05/25/us/25questions-grx2.html?ref=us
Trong điều kiện thích ứng, một cơn gió lốc có thể hút nhiểu không khí, hạt nuớc, bụi và mảnh vụn vỡ đến nỗi trở thành lớn rộng cả tới hàng dặm .Loại gió lốc này được gọi là gió lốc hình nêm (wedge tornado)
 |  Gió lốc hình |
Hình trái gió lốc hình phểu và hình phải gió lốc hình nêm
5- Tại sao đôi khi bầu trời có mẩu lục khi có gió lốc
Một cơn bảo tố mạnh ( severe thunderstorm) chứa một lượng lớn nước—mưa hoặc mưa đá—và nước có khuynh hướng phân tán ánh sáng mầu hơi đỏ (reddish light). Khi một cơn bão tố xẩy ra vào xế chiều , ánh sáng chiếu theo đuờng thẳng từ mặt trời, trước tiên sẽ mất đi các sóng sáng xanh (blue wavelenghts) khi xuyên qua khí quyển rổi sau đó mất đi sóng sáng đỏ khi xuyên qua vùng bão tố. Như vậy chỉ còn lại phần giữa của quang phổ (spectrum)--tức là mầu lục (green) hay ít ra cũng hơi lục (greenish)
6- Một vật thể có thể bị gió lốc cuốn bao xa?
Gió lốc đã có thể lật nghiêng cả nhựng đoàn tầu và hút bổng các con bò sữa lên cao , nhưng những vật thể bị cuốn đi xa nhất dĩ nhiện vẫn là những vật nhỏ và nhẹ.
http://abcnews.go.com/WNT/video/midwest-tornado-outbreak-13688979
Năm 1995,các nhà khoa học tại Đai học Oklahoma đã muốn xác định mô hình các vụn vỡ được gió lốc cuốn đi. Vì vậy sau mỗi lẩn có gió lốc ,họ đã yêu cầu dân chúng lươm và gởi cho họ những vật có thể nhận diện ra được, chẳng hạn như nhựng tấm séc bỏ đi. Vì trên các tấm séc này có ghi tên và địa chỉ người viết séc nên chúng có thể giúp tính được đoạn đường xa chúng đã được cuốn đi Trong vòng 5 năm, đã có hơn 1,000 mẫu vật được thâu lượm. Kết quả cho thấy là phần lớn các mẫu vật đã được cuốn đi xa từ 15 tới 20 mile. Một mẫu vật đã được cuốn đi xa nhất tới hơn 150 miles
7- Các nhà khí tượng học có thể tiên đoán đường đi của gió lốc chính xáctới mức nào?
Các chuyên gia khí tượng thông thường đểu báo trước được 3 trong mỗi 4 cơn gió lốc và ít khi “hụt” những cơn gió lốc manh như vừa xẩy ra tại Joplin. Nhưng tiên đoán chính xác điểm đáp ( touchdown point) và đường đi (path) của gió lốc thì là một vấn để khó khăn. Nhờ vào hệ thống radar, các chuyên gia có thể nhỉn thấy tâm điểm của dòng gió lưu chuyển, nhưng tâm điểm này ở cách mặt đất một mile và đường xê dịch của nó có thể bị chệch hướng. Bình thường , các nhà khí tượng học có thể ước đoán điểm đáp của gió lốc trong phạm vi môt vùng rộng khoảng 5 mile . Ngoài ra hướng di chuyển của gió lốc cũng có thể được uớc đoán trong phạm vị một góc độ từ 20 tới 30 độ
8- Rùi ro bị chết vì giólốc tại Hoa kỷ có lớn không?
Theo ông Harold E.Brook thuộc Cơ quan National Oceanic and Atmospheric Administration thì trên bình diện toàn quốc rủi ro này là 1 trên 5 triệu
Trước năm 1925 suất tử vong chin lẩn cao hơn. Sau khi các cơn gió lốc làm chết 695 người vào năm đó tại Missouri, Illinois và Indiana thì điểu kiện thông tin công cộng đã cải thiện,
dân chúng đã cảnh giác hơn nhiều và các nhà ở đã được xây cất vững chắc hơn. Kết quả là trong nhiều thập niên sau đó con số tử vong vì gió lốc đã giảm. Nhưng tới những năm 1990 sự suy giảm này chậm lại vì ngày càng nhiều ngưởi bắt đẩu sinh sống trong nhửng nhà di động (mobile homes) dễ bị càc cơn cuồng phong cuốn tung. Những người sống trong những toa xe moóc hay nhà di động có nguy cơ bị chết vì gió lốc gấp 15 lần so với những người sống trong những căn nhà cố định. Theo bác sị Brook thì năm nay (2011) tỉ lệ tử vong đối với những người sống trong các nhà di đông có thể lên tới 50 trên 5 triệu
9- Sau trận bão Katrina có cả trăm chó mèo chạy hoang. Điểu gì xẫy ra cho các loài vật nuôi tại vùng Joplin?
Hiện nay có khoảng 70 chó,mèo, vẹt vô chủ đang được cầm giữ tại Trung tâm Animal Adoption and Resource Center ởi Joplin, nhưng trong những ngày tới chắc còn thêm nhiều.
Tại Trung tâm này có bác sĩ thú y trực để chăm sóc các con vật bị thương.. Cơ sở của trung tâm này rất vững chắc , nhưng nếu bị đe dọa bởi gió lốc thì việc di chuyễn cả một số lớn súc vật như vậy sẽ rất khó khăn
10- Nếu khi gió lốc ập tới, người ở trong nhà mở một hay hai cửa sổ ra và người lái xe ngồi yên trong xe hoặc đậu xe dưới gẩm cẩu xa lộ thì có bảo vệ được tính mang và tài sản hay không?
Ý nghĩ cho rằng mở cửa sổ có thể tránh hư hại do gió lốc là sai lẩm. Theo các chuyên gia mở cửa sỗ cũng vô ích vì các lực đẩy bên trong nhà không gây hư hại mà nhửng luồng cuổng phong và đặc biệt nhất là những vun vỡ mà cuồng phong nay đẩy bắn đi như hoả tiễn gây thiệt hại và phá hủy các căn nhà từ phía bên ngoài
Vể vẩn để ngồi trong xe để đươc an toàn thì môt nghiên cứu vào năm 2002 gợi ý là ít ra cũng an toàn hơn là ở trong nhà di động. Nhưng theo ý kiến cũa hẩu hết chuyên gia ngồi trong xe cũng nguy hiễm. Tốt nhất là nên chạy ra ngoài xe và tìm chỗ ẩn núp --- nếu có thể ở từng hẩm một căn nhà hay dưới mương rãnh hoặc một chỗ đất thấp, xa cây cối.
Còn đâu xe dưới gẩm cẩu xa lộ cũng không an toàn vì gió mạnh có thễ thổi luồn dưới gầm cẩu dễ dàng.
Bàn tay nói gì về sức khoẻ của bạn
Mỗi khi sức khỏe chúng ta có gì trục trặc thỉ cơ thể chúng ta thường “phất cờ báo động” --chẵng hạn như lên cơn sốt khi nhiễm khuẩn hay phát ban ngứa khi bị dị ứng. Tuy nhiên đôi khi chúng ta hiểu lầm hoặc không đề ý đến những tín hiệu đó ngay cả khi chúng xuất hiện trên phần cơ thể chúng ta thường nhìn tới nhất … đó là hai bàn tay. Chẳng hạn như bạn có biết rẳng chiều dài các ngón tay, tình trạng các móng tay, và ngay cả sắc thái lòng bàn tay cũng có thể cho biết trước sức khoẻ của bạn không? Bạn hãy kiểm tra những dấu hiệu nhỏ trên bàn tay của bạn như chỉ dẫn dưới đây và lấy hẹn gặp bác sĩ nếu cần .
1- Các ngón tay bị sưng (swollen fingers)
Giải thích: Chúng ta đều biết các snack mặn và hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS=premenstrual syndromes) có thể gây sưng. Nhưng nếu bạn tránh ăn muối mà đeo nhẫn vẫn chật hoặc kỳ kinh nguyệt chưa tới , thì chứng sưng ngón tay có thể là do bệnh giảm năng tuyến giáp (hypothyroidism) có nghĩa là tuyến giáp không sản xuất đủ hóc- môn cẩn thiết cho sư điều hòa chuyển hóa (metabolism) và giữ cho cơ thể hoạt động tốt. Các bệnh tuyến giáp có thể làm cho sự chuyển hóa trì trệ, mất cân và tích tụ nước trong cơ thể. Bệnh giảm năng tuyến giáp nếu không được chữa có thể gây mệt mỏi, kém sinh lực, và nếu nặng có thể làm suy tim. Chỉ cẩn thử nghiệm máu là biết giáp tuyến có suy yếu hay không và thuốc hóc-môn nhân tạo (do bác sĩ kê toa) có thể đưa mức hóc-môn và các ngón tay của bạn trở lại bình thường.
2- Lòng bàn tay đỏ (red palms)
Giải thích: Lòng bàn tay ngứa và nóng đỏ có thể là dấu hiệu của bệnh eczema, một rối loạn mãn tính của da có thể trở thành năng hơn nếu bạn bị stress. Để da đỡ bị tấy rát , bạn nên tránh tiếp xúc với những hoá chất kích thích bằng cách dùng những chất tẩy rửa không có sà-bông và mang găng tay khi lau chùi và làm vườn. Nếu bệnh không dứt, thì da bị đỏ có thể là do dị ứng với kền (nickel) trong đồ trang sức, hoá chất trong các sản phẩm hoặc thuốc kháng sinh ( các triệu chứng có thể xuất hiện ở những phẩn khác của cơ thể ngoài lòng bàn tay). Các dị ứng như thế này thường gây khó chiụ hơn là nguy hại, nhưng để cho chắc bác sĩ sẽ gởi bạn đi làm “patch test ‘ và chĩ dẫn bạn cẩn kiêng cữ những gì .
Ngoại lệ: Nếu bạn mang thai thì đừng sợ khi lòng bàn tay đỏ.Lý do là trong thời kỳ mang thai, dòng máu chảy mạnh hơn khắp cơ thể làm cho hơn phân nửa các phụ nữ mang thai có lòng bàn tay bị đỏ
3-Các móng tay bị tái nhợt (pale fingernails)
Gi ải thích Theo giáo sư Anthony Martinez thuộc Đại học UC San Diego thì “móng tay có mầu trắng khi được ấn vào và phải trở lại mầu hồng nhạt khi được buông ra” .Nhưng nếu sau khi buông ra, móng tay vẫn còn trẳng khoảng trên một hay hai phút, thì bạn có thể bị thiếu máu (anemia) hay thiếu chất sắt (low iron) Chứng thiếu chất sắt có thể tạo mệt mỏi, hoặc trong trường hợp bệnh nặng gây ra những bệnh về tim. Muốn tránh chứng bệnh này, bạn nên ăn nhiều thực phẫm giầu chất sắt (như thịt nạc, rau bina/spinach và các rau lá xanh, rau đậu, các loại đậu và hạt như hạnh nhân bí đỏ,và các thực phẩm chứa vitamin C (vì vitamin Cgiúp cho việc hấp thu chất sắt)
4- Các đẩu ngón tay bị tê và tím xanh ( Numb, blue fingertips)
Giải thích Các ngón tay mẩu sắc xanh (blue-hued) có thế là dấu hiệu cũa bệnh Raynaud, chứng bệnh này làm các mạch máu co thắt tạm thời gây trở ngại cho dòng máu chảy tới các ngón tay ( do đó gây tê cóng) và xẩy ra cho khoảng từ 5 đến 10 phẩn trăm các người cao niên. Bác sĩ Martinez cho biết bệnh Raynaud thường xẩy ra cho phụ nữ và được kích phát bởi thời tiết lạnh và stress.
Bệnh Raynaud là một bệnh mãn tính, không đáng lo ngại nhiều, trừ khi các ngón tay bị tê cóng quá một tiếng, trong trường hợp này bệnh nhân phải đi cấp cứu. Muốn tránh cơn bệnh xẩy ra, bạn phải giữ cho máu lưu thông tốt bằng cách ngưng hút thuốc và bớt tiêu thụ caffeine vì cả hai đểu làm các mạch máu thắt lại, đồng thời tập thể dục đểu đặn để cho máu được bơm đều
5- Các móng tay bị đổi mầu (discolored nails)
. Giải thích: Móng tay đổi mầu có thể là do nấm (fungus) nhưng c ũng có thề là dấu hiệu bị bệnh tiểu đường.Bác s ĩ Kim giải thích như sau “ Các hệ miển nhiễm và mạch máu của người bị tiểu đường có thể bị suy yếu và tạo một môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn và nấm phát triển” Bạn nên để ý xem móng tay có đổi thành mầu xanh hay dày lên hoặc trở thành vàng xậm và tróc ra hay không . Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tập có thói quen kiểm soát mức đường-huyết bằng cách ăn các loại “carbs” phức hợp tốt cho sức khoẻ thay vì dùng các thực phẩm biến chế. Nếu móng tay bị nấm th ì bác sỉ sẽ kê toa thuốc bôi (đôi khi bôi kem đánh trắng răng cũng có hiệu nghiệm)
6- Các ngón tay trỏ ngắn (short index fingers)
Giải thích Các phụ nữ có ngón tay trỏ nhỏ hơn ngón tay đeo nhẫn có thể có rủi ro cao bị bệnh viêm xương-khớp (oteoarhritis) và hội chứng buổng trứng đa u nang (polycystic ovarian syndrome),một rối loan hóc-môn có thể làm mất khả năng sinh sản…nhưng ngược lại có rủi ro bị bệnh tim thấp.Tiến sĩ John Manning tác giả cuốn sách The Finger Ratio cho biết “ Việc có nhiều testosterone trong tử cung có liên hệ tới sư phát triển khả năng sinh sản và tim mạch cũng như sức khoẻ bộ xương ,và còn có thể làm cho ngón tay đeo nhẫn dài thêm. Tuy nhiên bạn đừng cho rẳng tỉ lệ chiều dài các ngón tay là chỉ dấu chắc chắn của rủi ro hay miễn nhiểm”
Dù ngón tay trỏ dài hay ngắn bạn cứ nên chăm lo giữ sức cân nặng cho vừa phải, bảo vệ các khớp xượng, khả năng sinh sàn và tim của bạn.Bạn cẩn giữcho chỉ số khối lượng cơ thể (BMI=body mass index) trong khoảng từ 18.5 tới 25
(weight : cân nặng height: chiều cao) , What Your Hands Reveal About Your Health-Lucy Danziger- May 19,2011
Vén màn một số điều bí mật về não bộ con người
Não của trẻ sơ sinh nặng khoảng 300 g và đạt 800 g lúc 1 tuổi. Não tăng trọng lượng rất nhanh cho tới 2 tuổi, tăng chậm hơn khi 20-25 tuổi và dừng lại khi 65 tuổi. Sau giai đoạn này, trọng lượng của nó giảm dần do mất nước. Não bộ của con người là một tổ chức phức tạp, tinh vi nhất của hệ thần kinh. Thông qua các cơ quan giác quan như mắt, tai, da, bộ não tiếp thu các thông tin về thị giác, thính giác, xúc giác... để từ đó nhận thức ra đối tượng. Thông qua các quá trình tâm lý, bộ não người tiến hành giải đáp lại qua các hình thức vận động.
18 ngày sau khi thụ thai, phôi đã có mầm mống của não. Khi thai nhi được 3 tháng, não đã có đủ các thành phần. Đến tuổi trưởng thành, trọng lượng trung bình của não là 1.370 g.
Bộ não có các chức năng về cảm giác, giác quan và vận động. Thông qua mắt, các đường dẫn truyền thị giác đưa hình ảnh lên vùng chẩm của não. Ở đó, các kích thích thị giác được bộ não phân tích (hình dạng), đánh giá (so sánh) và lưu trữ (ghi nhớ).
Thông qua đôi tai, các đường dẫn truyền thính giác đưa âm thanh lên não ở vùng thái dương. Ở đó, kích thích thính giác được bộ não phân tích (loại âm), đánh giá (so sánh) và lưu trữ (ghi nhớ). Chức năng nghe là một trong những giác quan được phát triển ngay từ trong bào thai. Trong bụng mẹ, bào thai đã có thể nghe được âm nhạc, vì vậy người ta có phương pháp dạy trẻ bằng cách cho nghe nhạc cổ điển ngay từ khi còn là bào thai.
Ngoài nhìn và nghe ra, nhờ bộ não, con người có thể tiếp thu các loại cảm giác khác, đặc biệt là sự nhận biết đồ vật...
Giải đáp là chức năng cơ bản thứ hai của não, biểu hiện ở các hình thức vận động. Các nhân xám trung ương có chức năng biểu thị dáng điệu, động tác, vẻ mặt... Tất cả nhằm điều chỉnh trương lực và điều hòa cử động.
Não bộ còn làm phong phú hoạt động con người qua các quá trình tâm lý, tư duy, trí nhớ, lời nói, chữ viết... Đó là chức năng cao cấp của vỏ não. Những chức năng này thực hiện được nhờ sự hoạt động của toàn vỏ não, đặc biệt là ở thùy trán, thùy thái dương, thùy đỉnh, thùy chẩm, khứu não...
Bộ não giữ vai trò quan trọng trong hoạt động toàn diện, đa dạng của con người, giúp con người thích ứng với các hoàn cảnh xã hội. Do đó, nhiều chuyên ngành khoa học tự nhiên và xã hội đã xây dựng các chiến lược tìm hiểu, bảo vệ và phát huy năng lực của cơ quan này.
Một chương trình khám phá cơ thể con người của đài BBC đã phát hiện 10 sự thật gây ngạc nhiên về bộ não.
cắt ngang bộ não con người. | Hình ảnh minh họa l |
- Bộ não là thứ tinh vi nhất từng được biết đến trên thế giới.
- Bộ não con người tinh vi đến mức phải mất gần 20 năm để trưởng thành.
- Từ lúc được sinh ra, con người đã có tất cả các tế bào não cần thiết sau này.
- Mỗi giây, cơ thể con người sản sinh ra 8.000 tế bào não mới.
- Trung bình, mỗi tế bào não thực hiện 10.000 kết nối với các tế bào não khác.
- Khi nằm trong bụng mẹ, trẻ chỉ có khả năng nhìn thấy mọi vật bằng màu trắng hoặc màu đen. Tuy nhiên, đôi mắt chúng lại đủ nhạy cảm để có thể nhận thấy các ánh sáng mờ thông qua bụng của người mẹ.
- Trẻ sơ sinh có thể nhận ra khuôn mặt của mẹ chỉ vài giờ sau khi lọt lòng.
- Việc cân bằng và phối hợp các hoạt động của cơ thể là vô cùng phức tạp vì số tế bào trong phần não bộ phục vụ cho nhiệm vụ này nhiều bằng số tế bào não ở tất cả các phần còn lại cộng vào.
- Con người nháy mắt 20 lần/ phút. Mỗi cái nháy mắt chỉ kéo dài khoảng nửa giây nhưng tổng cộng thời gian con người sống trong bóng tối lại là hơn một giờ đồng hồ mỗi ngày.
- Những tài xế trẻ ở Thái Lan đã luyện cho mắt của họ tập trung ở dưới nước bằng cách co tròng đen của mắt. Tất cả trẻ em đều có thể phát triển kỹ năng này nếu luyện tập từ lúc còn bé.
Một phát hiện khác nữa là sự phát triển tối đa của một trong hai bán cầu não ảnh hưởng tới sự phát huy công việc và cuộc sống của một người. Bán cầu não trái chi phối các hoạt động tư duy logic và đảm nhận các thao tác của nửa bên phải của cơ thể.Bán cầu não phải chi phối cảm xúc, hình ảnh và đảm nhận các thao tác của nữa bên trái của cơ thể
Như vậy, nếu bạn là một người thiên về lý trí, logic, phán đoán thì não trái của bạn khá phát triển. Bạn có thể dựa vào điều này để bồi dưỡng khả năng logic, phán đoán của mình bằng cách phát triển não trái. Miễn hình thức nào có lợi cho não trái của bạn thì sẽ có lợi cho các hoạt động mà não trái chi phối. Ngôn ngữ cũng là một phần của não trái, nên có người nói là học nhiều ngoại ngữ sẽ giúp bạn thông minh hơn.
Ngược lại, nếu bạn muốn có khả năng sáng tác nghệ thuật thì hãy quan tâm tới não phải của mình. Màu sắc, hình ảnh, âm nhạc, cảm xúc là những cái cần phải tập luyện để não phải của mình phát triển để giúp mình trở thành..nghệ sĩ.
Nói chung đừng sống thiên về một bên não nào quá, sẽ không tốt cho công việc hoặc cuộc sống của mình. Thiên về não trái quá thì trở nên lúc nào cũng nói logic, khô khan, kém uyển chuyển. Còn nếu thiên về não phải quá thì lại lúc nào cũng mơ mộng, giàu cảm xúc xa rời thực tế, làm việc chỉ nói cảm xúc, thiếu lý trí để phán đoán.
Day huyệt trên ngón tay cái để cải thiện chứng mỏi mắt
| Trên ngón cái cBàn tay của chúng ta có 3 huyệt tiếp giáp nhau (như hình vẽ) đó là huyệt Minh Nhãn (giMinh Nhản (giáp ngón trỏ), huyệt Đại không cốt (ở giữa) và huyêt Phượng Nhãn Phượng Nhản phía ngoài ngón cái Day huyệt)  |
Huyệt Minh Nhãn và Phượng Nhãn có thể cải thiện chứng mỏi mắt và viêm kết mạc cấp tính. Huyệt Đại không cốt thì cải thiện tất cả các triệu chứng bệnh liên quan đến mắt.
Các vị thường gặp chứng mỏi mắt mỗi ngày nên kích thích 3 huyệt này hai lần.
Phương pháp: kẹp ngón cái giữa ngón cái và ngón trỏ của tay còn lại, dùng móng của ngón cái lần lượt kích thích 3 huyệt đạo này, ấn với mức độ có cảm giác hơi đau là được.
Đây là phương pháp ấn huyệt đơn giản, khi đang rảnh rỗi giữa các ca làm việc, hoặc trong lúc đợi xe, đều có thể thao tác.
Các vị thường bị mỏi mắt nhưng lại khó ngủ sử dụng phương pháp trên sẽ dễ dàng tìm lại giấc ngủ.
Phương pháp trên cũng c òn có thể ức chế chứng đục thủy tinh thể do cao tuổi
Vài phương pháp day huyệt khác
Trị nhức mỏi mắt bằng cách day huyệt toàn trúc
http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/2004/02/3b9cfc01/
Day các huyệt Phượng nhãn, mục minh, quang minh. để trị bệnh suy giảm thị lực
http://www.baomoi.com/Day-bam-huyet-phong-chua-suy-giam-thi-luc/82/5902011.epi
Công dân Mỹ được lãnh Social Security tại Việt Nam
Các tấm 'check' trả tiền hưu trí cho công dân Hoa Kỳ. Nay họ có thể lãnh 'check' này tại Việt Nam. (Hình: AP)
Sở An Sinh Xã Hội (Social Security Administration, viết tắt là SSA) mới đây đã duyệt lại chính sách trả tiền hưu trí (social security benefits), xin đừng lộn với tiền trợ cấp SSI (tức Supplement Security Income, dành cho người cao niên và tàn tật).
Tiền hưu trí dành cho người từ 62 tuổi trở lên và đã làm việc được 40 quarters trở lên.
Trước đây, Bộ Tài Chính Hoa Kỳ không cho phép sở SSA gửi tiền hưu cho công dân Hoa Kỳ nếu sống lâu dài tại một trong các nước Cuba, Cambodia và Việt Nam. Nghĩa là SSA sẽ giữ tiền hưu của họ và hoàn trả lại toàn bộ số tiền bị giữ lại đó khi đương sự trở về Mỹ hoặc tới một quốc gia không nằm trong danh sách bị Bộ Tài Chính yêu cầu phong tỏa.
Nay Bộ Tài Chính Hoa Kỳ đã rút Việt Nam và Cambodia ra khỏi danh sách 3 nước nói trên, nghĩa là nếu ở lại Việt Nam lâu dài thì có thể yêu cầu sở SSA gửi “check” tiền hưu của mình về một địa chỉ ở Việt Nam.
Nhưng cách nhận “check” an toàn nhất là yêu cầu SSA chuyển thẳng tiền hưu của mình vào trương mục (bank account) của mình. Có 3 ngân hàng Mỹ có chi nhánh ở Việt Nam là Citi Bank, US Far East National Bank và JP Morgan Chase Bank. Người nhận lương hưu có thể rút tiền ra từ các ngân hàng này tại Mỹ hoặc Việt Nam.
Trong khi đó người lĩnh tiền SSI (dành cho người cao niên và tàn tật), dù có quốc tịch Mỹ đi nữa, vẫn bị ràng buộc bởi luật không được tiền trợ cấp SSI trong thời gian ở ngoài Hoa Kỳ. Như thế nào bị coi là ở ngoài Hoa Kỳ?
Nếu không sống tại một trong 50 tiểu bang, hoặc thủ đô Hoa Thịnh Ðốn, hay Puerto Rico, U.S. Virgin Island, Guam, Northern Mariana Islands, American Samoa 30 ngày trở lên là bị coi như ở ngoài nước Mỹ.
Do đó, nếu ai ra khỏi Mỹ quá 30 ngày trở lên là những ngày đó bị cắt tiền SSI, khi trở lại Mỹ phải sau 30 ngày mới được cấp SSI trở lại.
Sau đây là một số thắc mắc chung về tiền hưu trí (xin nhắc lại tiền hưu trí khác với SSI, như đã nói ở trên).
- Người có quốc tịch Mỹ sống ở nước ngoài Hoa Kỳ bao nhiêu lâu cũng được và không hề mất tiền hưu trí.
- Nếu người được hưởng tiền trợ cấp vì là người góa chồng/góa vợ hay con vị thành niên của người thụ hưởng tiền hưu trí, mà không có quốc tịch Mỹ, thì phải sống ở Mỹ từ 5 năm trở lên thì tiền hưu trí “ăn theo” mới không bị cắt trong thời gian sống ở ngoài nước Mỹ.
- Khi sống ở nước ngoài phải báo cho SSA (bằng điện thoại, thư) hoặc cho sứ quán Mỹ, nếu: thay đổi địa chỉ; làm việc ở nước ngoài; kết hôn; ly dị; nhận con nuôi; con không sống với bố, mẹ; con vị thành niên sắp đủ 18 tuổi vẫn còn đi học hay trở thành tàn tật; qua đời.
Nếu hưởng tiền hưu theo chồng/vợ thì khi ly dị phải báo cho SSA biết. Ðiều đó không có nghĩa là mình sẽ bị mất tiền hưu “ăn theo vợ/chồng.”
Nếu ở 62 tuổi trở lên và hôn thú đã được 10 năm trở lên và không lập gia đình mới thi dù có ly dị vẫn không mất tiền hưu (ăn theo vợ/chồng).
Nếu lãnh tiền hưu theo vợ/chồng khi đủ tuổi hưu toàn phần thì tiền hưu ăn theo được 50% tiền hưu của người phối ngẫu. Tuổi hưu toàn phần là 65 nếu sinh từ 1937 trở về trước. Nếu sinh từ 1938 trở về sau thì tuổi hưu toàn phần là 65+2 tháng cho mỗi năm sau đó. Nếu lấy tiền hưu khi 65 tuổi (nếu tuổi hưu toàn phần là 66 tuổi) thì chỉ được 46%, 64 tuổi : 42%; 63 tuổi 37,5% và 62 tuổi chỉ được 35%.
- Tiền trợ cấp cho con vị thành niên của người hưởng tiền hưu sẽ bị cắt khi đứa nhỏ đủ 18 tuổi ngoại trừ trường hợp nó vẫn còn độc thân và còn đi học toàn thời gian ở trường tiểu học hoặc trung học, hoặc bị tàn tật.
- Công dân Hoa Kỳ hoặc thường trú nhân thì có thể 85% tiền hưu trí bị đánh thuế. Nếu tổng số lợi tức cá nhân từ $25,000 tới $34,000 thì 50% tiền hưu của mình sẽ phải đóng thuế, trên $34,000 thì 85% tiền hưu bị đánh thuế. Nếu vợ chồng khai thuế chung, nếu tổng số lợi tức của hai vợ chồng từ $32,000 đến $44,000 thì 50% tiền hưu bị đánh thuế, trên $44,000 thì 85% tiền hưu bị đánh thuế.
- Tiền hưu tối đa của năm 2010 là bao nhiêu? Nếu quý độc giả đã 66 tuổi và lĩnh tiền hưu năm 2010 thì tiền hưu tối đa của bạn là $2,346/tháng nếu sau khi 21 tuổi năm nào cũng đóng FICA tối đa. Tiền FICA tối đa của năm 2010 là $106.800. (có nghĩa là cho dù bạn có lợi tức cả bạc triệu một năm thì bạn cũng chỉ đóng FICA cho $106.800 đầu của bạn thôi, số tiền sau $106.800 không bị đóng FICA.)
(theo Hà Ngọc Cư)
